今日は地元のクローズの会に参加してきます〜

今日は地元の精神疾患を抱えて働いている当事者が集まるクローズの会に参加してきます。

やっぱり同じ環境、精神疾患を抱えながら働くということを共有できることはすごくいい。なんというか自分の中の重い荷物を降ろす。そんな感じに思えるんです。

自分一人じゃないと目に見えてみえる環境は孤立感を軽減します。孤立感の軽減は自分の気持ちをリラックスさせます。

精神疾患という経験は差別（いや、無知からくる拒絶かな）などの思いも共有できる。これは大きいです。