仕事の予定をキャンセル

先週は調子が悪かったので、いくつか予定をキャンセルしました。
WRAPやる前ではやらなかったことです。今の私は調子が悪い、このままだと金曜日に休んでしまう。
それなら先延ばしできるタスクを来週にしようと調整し、調整いたしました。
調子が悪いときの自分は調子が悪いなりにできることをやる。
こんな当たり前のこともできずに常に全力で頑張って、つぶれる。そんなことを繰り返していたんだなと思いました。
調子が悪い自分を受け入れ、調節することはすごく重要だわと実感致しました～