普段自然としていることやあるがままで受け止めるということなどが大変勉強になっております。
しばらくはまるかもしれません～
まずは体験フォーラム（会員制掲示板）、9月30日 森田療法の当事者会に参加してきます～
ちなみに体験フォーラム（会員制掲示板）では下記の部屋があり、管理人もいますし、場合によってはアドバイザーの精神科医からアドバイスももらえます。今のところ悪くないと思っています。
・普通神経症の部屋・強迫神経症の部屋・不安神経症の部屋・その他神経症の部屋
さらに興味をもったかしら下記の動画もよいですよ
動画の続きが見たい人はamazonで売ってます～。私は高いから買わない～（＾＾；
外部リンク
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