切符をどこにしまった良く忘れていた

SUICAになってから、忘れることは無くなったのですが、SUICA登場前はかなり苦労していました。

いつも降りる駅で、切符をどこに入れたか分からず、困っていました。
一番困ったのが新幹線の切符です。。。結局見つからず、東京から大阪までで当時1万2千円払ったかな。
この手痛い失敗後、私は習慣付けをしました。改札を通ったら、切符を必ず財布に入れる。これをすると、忘れていても、財布にあることが多かったです。
習慣付けの力は大きいですね。

しかし、習慣付けても、この頃忘れ物が多いのです。忘れ物になる荷物を減らそうと考えています。
例えば、携帯、定期入れ、財布は多すぎる。携帯（お財布携帯）だけでもいけることが多いし。少なくても定期入れは財布や携帯に統合予定です。

少しづつ生活しやすく変えていかないと！！！

発達障がいと就労を考えるブログ

当事者ではない支援者の人が書いた本なのに、当事者の気持ちがわかっていると思った。しかし、手帳は取得しようと思ってできるものではないので、難しいかな。今は、良い医者に会えるかが運命の分かれ道になっている。

上記の本がよいと感じた人は下記のブログも有効だと思います。
是非ご参照ください
発達障がいと就労を考える　プレミアム・サポーターズのブログ

そろそろ就職活動も疲れてきました。そろそろ決めるか山篭りしたいと思い始めています。

 

毎朝 作る朝飯は同じなのに

毎朝、朝食を食べている。（まあ当然といえば、当然ですけどね。

メニューはこんな感じ。
・牛乳
・納豆
・卵
・ご飯
・味噌汁
・野菜（ほうれんそう、つるむらさきなど）
・ヨーグルト
・くだもの

毎朝同じものを作っているが、毎回作り方が変わる私って何？本当に私はアスペルガーか？
このごろ、ADDかADHDの要素の方が強くある気がしてならないアスペルガーでした。。。
医者はアスペルガーの要素が一番強いって言っているしな。。。
妻もそう言っているから、そうなんだろうな。。。

ちょっとふに落ちない。
他のアスペルガーに下記のことを聞いてみたい。

「朝食は同じものを作っていますか？毎回同じ手順で作っていますか？」

暗黙知、空気をすこしでも理解するために

この前カウンセラーに行ってきました。そこで、暗黙知、空気をすこしでも理解するための方法を聞いてきました。

まず普通の人はどうやって暗黙知、空気を感じ取っているかです。普通の人はまずは視覚で認識しているそうです。

カウンセラーの話しですと、「まず視覚で周りの人の動きを見てください。そして何の作業をしているかを観察してください。今、WAISUさんは働いていないので、まずは奥さんを観察してください」

というわけで、今妻を観察しながら、少しづつ軽作業を説明も受けずに引き継いでいます。
妻も楽になってきたけど、まだまだ引き渡したい作業があると言っています。（わら

会社での生活を振り返ると、他人をあまりみてなかった。
あと組織の方針なども気に留めずに作業してきた。この辺が暗黙知もわからず、空気も読めない原因なんだろうなと思いました。

妻を観察したり、一緒に作業することで、お互いに幸せになれている気がします。

アスペルガーの身だしなみの注意点 （男性のみかな？）

この頃、当事者会に参加して、男性のアスペルガーに共通してみられる身だしなみの駄目な部分を見つけるケースが増えました。（私もあてはまります。）

下記の部分に黒ずみ（汚れ）がある人が多いです。気をつけてあらいましょう。
・ひじ
・手首
・首

あと、ワキガも結構強い人は強いね。本人気がついてないんだろうな。言えない。。。
俺もそうかな。におい嗅いでも、分からない。。。後で、妻に嗅いでもらおう！

人のことはあまり言えないない、かつ、私も当てはまるので、自戒を込めて書いています。


ちなみになぜか女性のアスペルガーでそういう人はいませんでした。。。
（セクハラかな？）
でもなぜ女性にはいないのだろう？？？不思議だ。

WAIS（ウェイス） 診断結果 自分の発達障害の傾向を確認してきました！！！

今日はカウンセラーに行ってきました。

そこで、前回受けたＷＡＩＳ－3も診断結果を教えて頂きました。

・言語性ＩＱ　130
・動作性ＩＱ　98

結果は前回と同様です。。。今までの頑張りはいったい何だったのか。。。
あと細かい問診では下記のアドバイスを頂きました。
アスペルガーというより下記の傾向があります。

・注意欠陥（ＡＤＤ）
・論理力でものごとを解釈する。
論理で理解できないとき、理解力が停止する。（いわゆる空気読めない。）
以前の診断結果と比べると、論理力で理解できる部分は広がっている。

集中力があるときは、普通の人並みか、仕事ができない人程度。。。集中力がないときはアスペルガー的要素が出てくるため、コミュニケーションセンスがある人はすぐ気がつく。
なので、解決方法として常に集中すればいいそうです。


できるかい！！！

私が怖いもの

ぼくにはおじさんが3人います。3人とも今思うとアスペルガーです。

1人は家庭不和で悩みながら、偏った栄養のせいかガンで死にました。この方はある意味人並みの生活をできて、幸せだったと思います。
1人は精神分裂病（今の統合失調症）と診断され、薬物投与で、肝臓がんになりお亡くなりになりました。大学卒業後、いろんな仕事をしましたが、好きな仕事もできませんでした。
食うために就職した警備の仕事でうまくいかず、精神分裂病（今の統合失調症）になり、いろんな幻影、幻覚がみえるようになりました。入院する前に僕の前で包丁を振りかざした日のことを今でも覚えています。ある意味、そこで僕が刺されていた方が楽だったのかなと思うこともあったりする。。。
1人は精神分裂病（今の統合失調症）と診断され、大量の薬物投与で、生きてはいますが、もう呼びかけには反応しません。人としての意識がありません。多分このおじさんは単なる誤診です。記憶の限りだと、ちょっと重いアスペルガーです。でも薬漬けになって20年近くになるので、このままの方が幸せな気もします。

2人のおじさんが精神分裂病（今の統合失調症）で、薬でおかしくなっています。このことにより、私は薬嫌いになりました。たとえ、一時的に良くなっても、多分それは一時的なものでしかないと思います。だから、どんな薬も服用しないようになっちゃいました。

こんな私ですが、ささやかな望みがあります。
できれば、私の望みは死ぬまで精神的にしなないことです。それすら難しいこの病に悩む。。。
せめておかしくなるなら、好きな仕事でおかしくなりたいよなとすら思う。

取りとめもなく書いてみました。このことはまだ妻にも言えていない。いつか言った方がいいのかな？

「いつまで正常でいられるかな。」という恐怖と闘う必要がない人がうらやましい。

交通費削減

都営バスが近所を走っていれば、よかったのですが、残念ながら、近所にはありませんでした。

とりあえず、民営バスで新宿まで、手帳を見せて、片道210円が110円になりました。後は地下鉄と都営バスを使っていきたい放題です。

就職活動には便利ですので、手帳を取得した方はかならず、手帳で交通費をうかせませしょう！！！

民間バス乗車のとき、手帳を提示すると、運賃が半額になる。東京都内で乗降する場合のみ半額
都営地下鉄都営バス・・・精神障害者都営交通乗車証をもらえますので、もらってただで、あちこちいきましょう。

発達障害者のための職業訓練 （職業リハビリテーションセンター）を見学してきました

職業リハビリテーションセンターを見学してきました。見学者数がとにかくすごかった。見学者数は70名近く。当事者と思われる人は50名でした。でも定員は10名前後。しかも見学会は後１回あります。。。すごい競争になりそうだな。単純に考えても10倍以上の競争率になるのではないでしょうか？


当事者より付添いの親御さんがとにかく必死でした。。。怖かった。


さてと、私は本当に応募するかどうか微妙です。
得意な分野は既に知っているし、他の分野は苦手過ぎて多分できない。。。
障害の特性も病院などで知っているし。。。


うーん、多分見送りですね。他のことを考えます。
あとはスタッフから当事者ではなく親御さんと間違われたのはショックでした。。。（悲しい。。。


そんなに年とっているように見えるかな？

発達障害の迷宮（ラビリンス）に参加してきました

前半は明神下診療所のWebページの資料のお話でした。
後半から先生の本領発揮というところでしょうか？
全ては書けないので、私の解釈で書きます。

発達障害で下記のポイントに注意しましょうって話しがありました。

１．想像力の欠如？
発達障害者の人に想像力がないわけでなく、普通の人が常識で想像するようなことができない。
発達障害者にも想像力があり、ただ、考え方が常識にとらわれないだけである。

２．就労しないことは罪？
就労しないことは罪という認識はやめましょう。
無理やり就労して、2次障害が発生するよりは、そのままボランティアなどで、社会参加をした方が良い。

例えば、こんなのがあるって感じだったかな
・公園の育成ボランティア
・就労施設のボランティア
・知的障害者の支援ボランティア
・データ入力

先生の話した順番をおもいっきり変えて、かつ一部重要な部分を削除しました。かなりアレンジが入っていると思ってください。
そのまま書くと、多分誤解が発生するし、誤解が発生しないように私は書けないので。。。

先生の話は一度直接聞いた方が良いと思いました。お勧めです！！！