花粉症がひどくなってきました

花粉症がひどくなってきました。
鼻からじゅるじゅると滝のようにながれていきます。
鼻水が鼻水じゃなくて水状態です。とまりません。
マスクしても止まりません。既に体に花粉がかなりはいっちゃったかな。
きついかな！？いや鼻水が滝のように流れ、集中力が途切れるぐらいだから、問題ない？
今から花粉対策できるかな。。。

年のせいなのか？アレルギーのせいなのか？発達障害のせいなのか？といつもついおもっちゃうんですよね。なんか新しいことが起こると、まずはこれも発達障害のせいかという感情が湧きあがり、そのあと、論理的に考えていやいやありえない。関係ないことだ。この考えることがストレスなんだよな。。。でも考えないと、思考ループに入るし、僕から見ても面倒くさいやつですよ、全く。（＾＾；