うつからの脱出できない？

根本のACが直らないと、うつからの脱出ができない。
うつの状態が良い状態、悪い状態を繰り返すだけだ。

人との距離をきちんととることが第一目標

第2に背景、組織を考えながら、仕事の対応方法を考える。

このへん対応しないと根本的に良くならない