自閉症スペクトラム(残念なアスペルガー(大人)ブログ)
大人の自閉症スペクトラム(アスペルガー)確定診断後にわかった私のアスペルガーの就労,仕事、生活などをブログに書きます
2007/05/22
フィットネス トレーニングルームで頑張る!!!
会社や自宅の近くにあるフィットネスやトレーニングルームに週3回ほど通い、少しづつ体重が落ち始めている。
今年の1月が90KGだったのに本日は82.6KGまで落ちた。このままどこまで減っていくのだろう。
運動量もはじめたときの3倍まで増え、あせもかきやすい体になってきた。
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