私にとって、WRAPとは何か？
「けんさんのWRAPは宗教だよね。学びが全くないよね。」と言われたので、私の思いを書いて置こうと思う。
５つの大切なことが私にとっての道標であり、羅針盤になっている。いつも迷ったら、ここに戻る。
私にとって大切な５つのことを歪めてないか？私がしたいことは何なのか？自問自答する。
テキストを読んだり、考えたり、これはこういう意味かなとか考える。
私の中が整理される。WRAPに出会う前は周りの人たちの意見に振り回されていた。
今の私は5つの大切なことと向き合うことで、道標であり、羅針盤になっている。
これが私にとってのリカバリーにもなっていて、変化し続ける原動力にもなっている。
